Lijfwacht helpt kinderen om de wachter te worden in eigen lijf. Vervolgens krijgt deze wachter een training om adequaat om te gaan met moeilijke situaties. Lijfwacht helpt kinderen die niet lekker in hun vel zitten om:
- …gevoelens te onderzoeken
- …gedachten positief te maken
- …lichaamssignalen te herkennen
- …vaardigheden te ontwikkelen om persoonlijk te groeien
Kennismaking:
Een kind kan zich pas openstellen voor hulp als het zich veilig voelt. Hier wordt eerst aandacht aan besteed. De eerste behandeling is meestal een kennismaking en een oriëntatie op het probleem.
Behandeling:
In de vervolgbehandelingen staan vier vragen centraal:
- Waar loop je tegenaan?
- Hoe voelt dit en waar voel je dit in je lijf?
- Welke gedachten horen daarbij?
- Wat wil je leren? Wat is je doel? ( Soms is dit voor het kind niet helder. Dan wordt het doel door de therapeute geformuleerd)
Wanneer helder is wat de eigenlijke vraag of het doel van het kind zelf is kunnen we gericht aan het werk. Voorbeelden van vragen zijn:
- Ik word vaak heel boos. Ik voel dat in mijn hoofd. Ik denk dat ik het niet goed doe. Ik wil leren om rustig te reageren.
- Ik ben heel vaak benauwd. Ik denk dan dat ik stik. Ik wil leren vertrouwen op mijn lichaam.
- Ik ben bang. Ik voel dat in mijn buik. Ik denk dat kinderen mij niet aardig vinden. Ik wil leren moedig te zijn.
- Ik voel me moe. Ik zie s’nachts dingen die niet prettig zijn. Ik denk dat er enge dingen gebeuren. Ik wil leren hoe ik rustig kan gaan slapen.
- Ik voel me niet lekker. Ik maak me zorgen. Ik denk dat iedereen boos is op mij.
Afhankelijk van de vraag wordt gewerkt met de volgende technieken:
- Lichaamsbewustwording; Massage voor kinderen, visualisatie, beweging in de ruimte.
- Helende reis
- Rollenspelen
- Spel ten aanzien van sociale vaardigheden.
- Spelen om gevoelswereld in kaart te brengen. (GROK, Knuffelkaarten enz..)
Het aantal behandelingen is altijd in afstemming met de ouder of verzorgers.
